睡眠不好也是一种病——市中心医院举办呼吸睡眠日义诊活动
每年的3月21日,即春季的第一天被定为“呼吸睡眠日”,2015年世界睡眠日的主题为“健康心理,良好睡眠”。3月21日上午,中心医院呼吸内科、神经内科、耳鼻喉科十余名专家在生命广场义诊咨询活动,以提高人们对睡眠重要性的认识,引导广大群众关注睡眠疾病并加以防治。
在义诊现场,专家详细的为前来咨询的患者进行检查,对患者及家属提出的问题进行耐心细致的解答,提出合理的指导意见,并发放世界睡眠日宣传资料。
呼吸内科副主任徐维国说, 睡眠是人的基本生理要求,人的一生约有三分之一的时间在睡眠中度过。通过睡眠的过程,人的机体的能量得以补充和恢复,大脑皮层得到沉淀和复原。激素的分泌,组织的再生,都有在睡眠中进行。有了好的睡眠,才有健康的身体,认识和了解睡眠的知识对于拥有健康活力的人生至关重要。
据世界卫生组织调查,在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍,我国有各类睡眠障碍的人更是高达38.2%,高于世界27%的比例。目前已明确属于与睡眠障碍相关的疾病近百种。 神经内科主治医师张芸介绍说,睡眠不足会导致免疫力下降,儿童如患有严重睡眠不足,可影响其身体发育。更有甚者会导致心理问题,反过来,心理问题也会导致睡眠质量下降。
耳鼻喉科主治医师蒋振华表示,睡眠呼吸暂停低通气综合征(简称OSAHS)对人体危害较大,因其公众知晓率低,治疗不规范,常会诱发各种心脑血管疾病及恶性事件,如高血压、冠心病、糖尿病、脑力减退、中风、猝死、交通事故等,给患者带来诸多困惑,所以如有打鼾严重的患者,请及时发现,建议尽早就诊。